Individuel, couple ou grossesse

Bonjour, je suis Delphine.

Je suis psychologue intégrative d'orientation humaniste, et j'accompagne des adultes confrontés à des challenges de vie, des traumas ou à des transitions de vie. Je consulte en cabinet à Manchester, ou en visio.

Ma spécialité porte sur l'identité et le trauma — les effets durables du trauma et sa prévention. J'accompagne en particulier les questionnements identitaires liés au genre, à la culture, à la sexualité, à la neurodivergence, ou à l'arrivée d'une nouvelle identité (devenir mère, être immigré...). Une expérience traumatique peut générer anxiété, faible estime de soi, tendance à l'effacement de soi, difficultés de communication, humeur dépressive persistante... Je travaille également dans une perspective neuro-affirmative, que j'applique à trois domaines : l'accompagnement individuel, l'accompagnement de couple, et l'accompagnement à la naissance.

En individuel, je vous aide à comprendre et désamorcer les schémas issus du trauma, et j'accompagne les adultes autistes ou TDAH dans une perspective neuro-affirmative, sans chercher à les normaliser. Auprès des couples, je m'appuie sur la thérapie Imago pour aider les partenaires à sortir des schémas de conflit réactif et à construire une compréhension mutuelle authentique. Auprès des futurs parents, je combine préparation psychologique et hypnonaissance, pour que la naissance soit vécue avec confiance plutôt qu'avec appréhension.

Chaque histoire clinique est singulière — il n'existe pas de protocole unique. Mon approche se construit à partir de ce qui maintient concrètement la difficulté.